Weet wat er op je bord ligt
Aubergine
Calorieën en voedingswaarden
gebakken zonder vet, in pan
32
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten5,1 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 32 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 5,1 g 2%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 4,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,5 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1,4 g | 7,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1,9 g | 10 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 2,4 g | 13 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gebakken auberginein zonnebloemolie
- Aubergine gekooktgekookt21 kcal / 100 g
- Afrikaanse aubergineongeschild, gebakken, met sojaolie, ongezouten262 kcal / 100 g
- Aubergineplakkengebakken159 kcal / 100 g
- Tomaatzonder vet gebakken, in de pan36 kcal / 100 g
- Uizonder vet gebakken in de pan53 kcal / 100 g
- Bakbanaanzonder vet gebakken in de pan193 kcal / 100 g
- Aardappelgeschild, zonder vet gebakken, in de pan115 kcal / 100 g
- Knoflookzonder vet gebakken, in de pan155 kcal / 100 g
- Wortelzonder vet gebakken, in de pan74 kcal / 100 g
Vragen over Aubergine
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aubergine?
100 g Aubergine bevat 32 kcal, met 1 g eiwit, 5,1 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aubergine?
50 g Aubergine bevat 16 kcal, met 0,5 g eiwit, 2,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aubergine?
150 g Aubergine bevat 48 kcal, met 1,4 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aubergine?
200 g Aubergine bevat 64 kcal, met 1,9 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aubergine?
250 g Aubergine bevat 80 kcal, met 2,4 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: BLS (Germany) G510182 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
