Weet wat er op je bord ligt
Tarwebroodje
Calorieën en voedingswaarden
met kwark
298
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten56 g
Vet2,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 298 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 56 g 20%
- Vet 2,7 g 3%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 4,2 g 15%
- Suikers 2,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 10 g | 56 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 5,1 g | 28 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 15 g | 84 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 20 g | 112 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 26 g | 140 g | 6,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren tarwebroodjemet zonnebloempitten300 kcal / 100 g
- Wit hard tarwebroodje279 kcal / 100 g
- Wit zacht tarwebroodje262 kcal / 100 g
- Volkoren zacht tarwebroodje247 kcal / 100 g
- Zoet tarwebroodjezoet, met dadelvulling303 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet kwark223 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje282 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodjemeer dan 50% en minder dan 90% tarwe289 kcal / 100 g
- Tarwe-roggebroodje met karwijzaad en zoutmeer dan 50% en minder dan 90% tarwe288 kcal / 100 g
- Tarwebaguettebroodje289 kcal / 100 g
Vragen over Tarwebroodje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tarwebroodje?
100 g Tarwebroodje bevat 298 kcal, met 10 g eiwit, 56 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tarwebroodje?
50 g Tarwebroodje bevat 149 kcal, met 5,1 g eiwit, 28 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tarwebroodje?
150 g Tarwebroodje bevat 447 kcal, met 15 g eiwit, 84 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tarwebroodje?
200 g Tarwebroodje bevat 596 kcal, met 20 g eiwit, 112 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tarwebroodje?
250 g Tarwebroodje bevat 745 kcal, met 26 g eiwit, 140 g koolhydraten en 6,7 g vet.
Bron: BLS (Germany) B517700 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
