Weet wat er op je bord ligt
Suikermaïs
Calorieën en voedingswaarden
rauw
67
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten9,4 g
Vet1,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 67 kcal —
- Eiwit 3,3 g 7%
- Koolhydraten 9,4 g 3%
- Vet 1,2 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 2,8 g 10%
- Suikers 3,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3,3 g | 9,4 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,6 g | 4,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4,9 g | 14 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6,6 g | 19 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 8,2 g | 24 g | 3,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gele suikermaisrauw86 kcal / 100 g
- Witte suikermaïsrauw86 kcal / 100 g
- Suikermais korrelsrauw60 kcal / 100 g
- Gedroogde suikermais251 kcal / 100 g
- Maïsrauw88 kcal / 100 g
- Suikermaiskorrelsaan de kolf, rauw, gewogen met spil36 kcal / 100 g
- Zoete maïskorrelsrauw138 kcal / 100 g
- Maïskolfrauw390 kcal / 100 g
- Zoete aardappelrauw71 kcal / 100 g
- Sweet corn85 kcal / 100 g
Vragen over Suikermaïs
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Suikermaïs?
100 g Suikermaïs bevat 67 kcal, met 3,3 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Suikermaïs?
50 g Suikermaïs bevat 34 kcal, met 1,6 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Suikermaïs?
150 g Suikermaïs bevat 101 kcal, met 4,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Suikermaïs?
200 g Suikermaïs bevat 134 kcal, met 6,6 g eiwit, 19 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Suikermaïs?
250 g Suikermaïs bevat 168 kcal, met 8,2 g eiwit, 24 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Bron: BLS (Germany) G570100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
