Weet wat er op je bord ligt
Suikergecoate cornflakes
Calorieën en voedingswaarden
verrijkt met vitaminen en mineralen
381
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,3 g
Koolhydraten89 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 381 kcal —
- Eiwit 4,3 g 9%
- Koolhydraten 89 g 32%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 2,3 g 8%
- Suikers 36 g —
- Natrium 322 mg 14%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 9,3 µg 1%
- Vitamine D 11 µg 55%
- Thiamine (B1) 1,5 mg 127%
- Riboflavine (B2) 1,7 mg 127%
- Niacine (B3) 13,3 mg 83%
- Vitamine B6 2,6 mg 153%
- Vitamine B12 2,2 µg 92%
Mineralen
- IJzer 8,5 mg 47%
- Magnesium 6,8 mg 2%
- Fosfor 24,5 mg 2%
- Kalium 68,8 mg 1%
- Koper 0,04 mg 4%
- Mangaan 0,07 mg 3%
- Seleen 3 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 4,3 g | 89 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 2,1 g | 44 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 6,4 g | 133 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 8,5 g | 177 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 11 g | 222 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Met suiker geglazuurde cornflakesmet toegevoegde vitamines B2, B3, B6 en E, folaat, ijzer en zink381 kcal / 100 g
- Gezoete cornflakes met suikerglazuur383 kcal / 100 g
- Geglaceerde cornflakes ontbijtgranenverrijkt350 kcal / 100 g
- Fruitgranenvlokkenverrijkt met vitaminen en mineralen377 kcal / 100 g
- Gezoete cornflakesverrijkt met vitaminen366 kcal / 100 g
- Naturel ontbijtgranenvlokken met suikermet suiker, verrijkt met vitaminen en mineralen372 kcal / 100 g
- Cornflakesmet pinda's, verrijkt met vitaminen en mineralen396 kcal / 100 g
- Corn flakes frosted364 kcal / 100 g
- Naturel cornflakesverrijkt met vitaminen en mineralen368 kcal / 100 g
- Puffed honey corn ontbijtgranenverrijkt met vitaminen en mineralen384 kcal / 100 g
Vragen over Suikergecoate cornflakes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Suikergecoate cornflakes?
100 g Suikergecoate cornflakes bevat 381 kcal, met 4,3 g eiwit, 89 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Suikergecoate cornflakes?
50 g Suikergecoate cornflakes bevat 191 kcal, met 2,1 g eiwit, 44 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Suikergecoate cornflakes?
150 g Suikergecoate cornflakes bevat 572 kcal, met 6,4 g eiwit, 133 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Suikergecoate cornflakes?
200 g Suikergecoate cornflakes bevat 762 kcal, met 8,5 g eiwit, 177 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Suikergecoate cornflakes?
250 g Suikergecoate cornflakes bevat 953 kcal, met 11 g eiwit, 222 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 32121 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
