Weet wat er op je bord ligt
Sprot in tomatensaus
Calorieën en voedingswaarden
in tomatensaus, uit blik
203
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten2,7 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 203 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 2,7 g 1%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 3,7 g 19%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 15 g | 2,7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 7,5 g | 1,4 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 23 g | 4,1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 30 g | 5,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 38 g | 6,8 g | 37 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Sardine in tomatensausin blik156 kcal / 100 g
- Sprot in oliein olie, uit blik, uitgelekt244 kcal / 100 g
- Sprat in tomato sauce206 kcal / 100 g
- Sprotgestoofd174 kcal / 100 g
- Sardinein tomatensaus, uit blik217 kcal / 100 g
- Ansjovisin blik215 kcal / 100 g
- Zalm in tomatensausuit blik146 kcal / 100 g
- Haringfilet in tomatensausuit blik205 kcal / 100 g
- Tomatensausuit blik24 kcal / 100 g
Vragen over Sprot in tomatensaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sprot in tomatensaus?
100 g Sprot in tomatensaus bevat 203 kcal, met 15 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sprot in tomatensaus?
50 g Sprot in tomatensaus bevat 102 kcal, met 7,5 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sprot in tomatensaus?
150 g Sprot in tomatensaus bevat 305 kcal, met 23 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sprot in tomatensaus?
200 g Sprot in tomatensaus bevat 406 kcal, met 30 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sprot in tomatensaus?
250 g Sprot in tomatensaus bevat 508 kcal, met 38 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 37 g vet.
Bron: mvt 04.321 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
