Weet wat er op je bord ligt
ansjovis
Calorieën en voedingswaarden
in blik
215
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten12 g
Vet13 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 215 kcal —
- Eiwit 13 g 25%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 13 g 17%
- Verzadigd vet 3 g 15%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 13 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 6,3 g | 5,9 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 19 g | 18 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 25 g | 24 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 31 g | 30 g | 33 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over ansjovis
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g ansjovis?
100 g ansjovis bevat 215 kcal, met 13 g eiwit, 12 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g ansjovis?
50 g ansjovis bevat 108 kcal, met 6,3 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 6,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g ansjovis?
150 g ansjovis bevat 323 kcal, met 19 g eiwit, 18 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g ansjovis?
200 g ansjovis bevat 430 kcal, met 25 g eiwit, 24 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g ansjovis?
250 g ansjovis bevat 538 kcal, met 31 g eiwit, 30 g koolhydraten en 33 g vet.
Bron: slv 1265 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
