Weet wat er op je bord ligt
Sojameel
Calorieën en voedingswaarden
ca. 20% vet
446
calorieënkcal per 100 g
Eiwit37 g
Koolhydraten16 g
Vet24 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 446 kcal —
- Eiwit 37 g 74%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 24 g 30%
- Verzadigd vet 3,3 g 16%
- Vezels 12 g 43%
- Suikers 11 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 446 | 37 g | 16 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 19 g | 8 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 669 | 56 g | 24 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 892 | 74 g | 32 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1115 | 93 g | 40 g | 59 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ontoet sojameelontvet327 kcal / 100 g
- Volvet sojameel geroosterdvolvet, geroosterd439 kcal / 100 g
- Volvet sojameelvolvet434 kcal / 100 g
- Vetarm sojameelvetarm372 kcal / 100 g
- Volkoren sojameel457 kcal / 100 g
- Meel soja-409 kcal / 100 g
- Soybean flourflour469 kcal / 100 g
- Soja-eiwitpoederop basis van soja, >70% eiwit392 kcal / 100 g
- Sojaoliegebakken of geroosterd900 kcal / 100 g
- Ontvet sojameelontvet337 kcal / 100 g
Vragen over Sojameel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sojameel?
100 g Sojameel bevat 446 kcal, met 37 g eiwit, 16 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sojameel?
50 g Sojameel bevat 223 kcal, met 19 g eiwit, 8 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sojameel?
150 g Sojameel bevat 669 kcal, met 56 g eiwit, 24 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sojameel?
200 g Sojameel bevat 892 kcal, met 74 g eiwit, 32 g koolhydraten en 47 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sojameel?
250 g Sojameel bevat 1115 kcal, met 93 g eiwit, 40 g koolhydraten en 59 g vet.
Bron: slv 906 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels