Weet wat er op je bord ligt
Sojadrink
Calorieën en voedingswaarden
alle smaken, ongesuikerd, met toegevoegd calcium, vitamine A en D
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 33 kcal —
- Eiwit 2,9 g 6%
- Koolhydraten 1,2 g 0%
- Vet 1,6 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0,5 g 2%
- Suikers 0,4 g —
- Natrium 37 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,2 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 0,17 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Vitamine B12 1,1 µg 46%
Mineralen
- Calcium 124 mg 10%
- IJzer 0,46 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 32 mg 3%
- Kalium 120 mg 3%
- Koper 0,08 mg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,9 g | 1,2 g | 1,6 g |
| 1 portie | 243 g | 80 | 6,9 g | 3 g | 3,9 g |
| 2 porties | 486 g | 160 | 14 g | 6 g | 7,8 g |
| ½ portie | 121,5 g | 40 | 3,5 g | 1,5 g | 2 g |
| 3 porties | 729 g | 241 | 21 g | 9 g | 12 g |
| 4 porties | 972 g | 321 | 28 g | 12 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,4 g | 0,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 4,3 g | 1,9 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 5,7 g | 2,5 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 7,2 g | 3,1 g | 4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ongezoete sojadrink SILKsilk, ongezoet33 kcal / 100 g
- Chocolade sojadrinkniet verrijkt63 kcal / 100 g
- Sojadrink chocoladeen andere smaken, light, met toegevoegd calcium, vitamine A en D47 kcal / 100 g
- Originele en vanille sojadrinkmet toegevoegd calcium, vitaminen A en D43 kcal / 100 g
- Platte sojadrinknatuurlijk, verrijkt met calcium, voorverpakt44 kcal / 100 g
- Sojadrankalle smaken, mager, verrijkt47 kcal / 100 g
- Sojamelk
- Sojayoghurtmet smaak, ongezoet, verrijkt53 kcal / 100 g
- Natuurlijke sojadrankverrijkt, gekoeld en/of houdbaar40 kcal / 100 g
- Chocolade sojadrankverrijkt, gekoeld en/of houdbaar69 kcal / 100 g
Vragen over Sojadrink
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sojadrink?
100 g Sojadrink bevat 33 kcal, met 2,9 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (243 g) Sojadrink?
1 portie (243 g) Sojadrink bevat 80 kcal, met 6,9 g eiwit, 3 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (486 g) Sojadrink?
2 porties (486 g) Sojadrink bevat 160 kcal, met 14 g eiwit, 6 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (121,5 g) Sojadrink?
½ portie (121,5 g) Sojadrink bevat 40 kcal, met 3,5 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (729 g) Sojadrink?
3 porties (729 g) Sojadrink bevat 241 kcal, met 21 g eiwit, 9 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (972 g) Sojadrink?
4 porties (972 g) Sojadrink bevat 321 kcal, met 28 g eiwit, 12 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sojadrink?
50 g Sojadrink bevat 17 kcal, met 1,4 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sojadrink?
150 g Sojadrink bevat 50 kcal, met 4,3 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 175215 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
