Weet wat er op je bord ligt
Sojayoghurt
Calorieën en voedingswaarden
met smaak, ongezoet, verrijkt
53
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,2 g
Koolhydraten4,5 g
Vet2,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 53 kcal —
- Eiwit 3,2 g 6%
- Koolhydraten 4,5 g 2%
- Vet 2,2 g 3%
- Verzadigd vet 0,3 g 2%
- Vezels 1,3 g 5%
- Suikers 3,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 3,2 g | 4,5 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,6 g | 2,3 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4,8 g | 6,8 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 6,4 g | 9 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 8 g | 11 g | 5,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Naturel sojayoghurtsoja, naturel68 kcal / 100 g
- Vanille sojayoghurtsoja, vanillesmaak, met toegevoegde vezels64 kcal / 100 g
- Silk naturel sojayoghurtsilk, plain66 kcal / 100 g
- Sojadrankalle smaken, mager, verrijkt47 kcal / 100 g
- Sojadrinkalle smaken, verrijkt45 kcal / 100 g
- Plantaardig yoghurtalternatiefgemaakt van soja, gezoet, gearomatiseerd, verrijkt met vitamines en calcium62 kcal / 100 g
- Yoghurtalternatiefplantaardig, op basis van soja, ongezoet, verrijkt met calcium en vitamines39 kcal / 100 g
- Yoghurtmager, gekruid n/b64 kcal / 100 g
- Tofuyoghurt94 kcal / 100 g
- Kokosyoghurtgearomatiseerd, met toegevoegd fruit124 kcal / 100 g
Vragen over Sojayoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sojayoghurt?
100 g Sojayoghurt bevat 53 kcal, met 3,2 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sojayoghurt?
50 g Sojayoghurt bevat 27 kcal, met 1,6 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sojayoghurt?
150 g Sojayoghurt bevat 80 kcal, met 4,8 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sojayoghurt?
200 g Sojayoghurt bevat 106 kcal, met 6,4 g eiwit, 9 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sojayoghurt?
250 g Sojayoghurt bevat 133 kcal, met 8 g eiwit, 11 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Bron: slv 7135 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
