Weet wat er op je bord ligt
Sla
Calorieën en voedingswaarden
met ui, met olijfolie, met zout
51
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten4,1 g
Vet2,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 51 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 4,1 g 1%
- Vet 2,8 g 4%
- Vezels 1,9 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,4 g | 4,1 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2,2 g | 6,1 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,9 g | 8,1 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3,6 g | 10 g | 7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lollo rosso-slamet azijnmarinade158 kcal / 100 g
- Boterslamet olijfolie, gezouten139 kcal / 100 g
- Groentesalademet mayonaise, gezouten99 kcal / 100 g
- IJsbergslamet olijfolie, met zout133 kcal / 100 g
- Krulslamet olijfolie en zout137 kcal / 100 g
- Lollo-rossasalademet olijfolie en zout53 kcal / 100 g
- Salade van krulslasaus met tomaat, ui, peterselie, azijn en olie, met zout19 kcal / 100 g
- Saladebladeren, groenten en fruit, met olijfolie, met zout59 kcal / 100 g
- Krulsla-saladezonder olie, ongezouten10 kcal / 100 g
- Radijssalademet olijfolie, gezouten66 kcal / 100 g
Vragen over Sla
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sla?
100 g Sla bevat 51 kcal, met 1,4 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sla?
50 g Sla bevat 26 kcal, met 0,7 g eiwit, 2 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sla?
150 g Sla bevat 77 kcal, met 2,2 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sla?
200 g Sla bevat 102 kcal, met 2,9 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sla?
250 g Sla bevat 128 kcal, met 3,6 g eiwit, 10 g koolhydraten en 7 g vet.
Bron: tbca BRC1068B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
