Weet wat er op je bord ligt

Shrimp, canned, drained

Calorieën en voedingswaarden

95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0 g
Vet1,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 95 kcal —
  • Eiwit 21 g 42%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 1,2 g 2%
  • Verzadigd vet 0,2 g 1%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 980 mg 43%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 2 mg 2%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 1,2 mg 8%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacine (B3) 4,7 mg 29%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folaat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamine B12 2 µg 83%

Mineralen

  • Calcium 110 mg 8%
  • IJzer 5,1 mg 28%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Kalium 100 mg 2%
  • Zink 2,4 mg 22%
  • Seleen 75 µg 136%
  • Jodium 29 µg 19%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g9521 g0 g1,2 g
50 g50 g4810 g0 g0,6 g
150 g150 g14331 g0 g1,8 g
200 g200 g19042 g0 g2,4 g
250 g250 g23852 g0 g3 g

Vragen over Shrimp, canned, drained

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Shrimp, canned, drained?

100 g Shrimp, canned, drained bevat 95 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Shrimp, canned, drained?

50 g Shrimp, canned, drained bevat 48 kcal, met 10 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Shrimp, canned, drained?

150 g Shrimp, canned, drained bevat 143 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Shrimp, canned, drained?

200 g Shrimp, canned, drained bevat 190 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Shrimp, canned, drained?

250 g Shrimp, canned, drained bevat 238 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) T12 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels