Weet wat er op je bord ligt
Crab, meat stick, surimi
Calorieën en voedingswaarden
85
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten6 g
Vet1,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 85 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 6 g 2%
- Vet 1,3 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 841 mg 37%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 20 µg 2%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 1,6 µg 67%
Mineralen
- Calcium 13 mg 1%
- IJzer 0,39 mg 2%
- Fosfor 282 mg 23%
- Kalium 90 mg 2%
- Zink 0,33 mg 3%
- Seleen 0 µg 0%
- Jodium 6,5 µg 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 12 g | 6 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 6 g | 3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 18 g | 9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 24 g | 12 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 30 g | 15 g | 3,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Crab, meat stick, surimi
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Crab, meat stick, surimi?
100 g Crab, meat stick, surimi bevat 85 kcal, met 12 g eiwit, 6 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Crab, meat stick, surimi?
50 g Crab, meat stick, surimi bevat 43 kcal, met 6 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Crab, meat stick, surimi?
150 g Crab, meat stick, surimi bevat 128 kcal, met 18 g eiwit, 9 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Crab, meat stick, surimi?
200 g Crab, meat stick, surimi bevat 170 kcal, met 24 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Crab, meat stick, surimi?
250 g Crab, meat stick, surimi bevat 213 kcal, met 30 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) T40 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
