Weet wat er op je bord ligt

Sesambiscuit

Calorieën en voedingswaarden

verrijkt met vitaminen en mineralen

485
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten60 g
Vet21 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 485 kcal —
  • Eiwit 12 g 23%
  • Koolhydraten 60 g 22%
  • Vet 21 g 27%
  • Verzadigd vet 2,1 g 10%
  • Vezels 4,9 g 18%
  • Suikers 19 g —

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Thiamine (B1) 0,33 mg 28%
  • Niacine (B3) 3,6 mg 23%
  • Vitamine B6 0,57 mg 34%
  • Folaat (B9) 41,9 µg 10%

Mineralen

  • Calcium 350 mg 27%
  • IJzer 7 mg 39%
  • Magnesium 179 mg 43%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g48512 g60 g21 g
50 g50 g2435,8 g30 g11 g
150 g150 g72817 g90 g32 g
200 g200 g97023 g120 g42 g
250 g250 g121329 g150 g53 g

Vragen over Sesambiscuit

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sesambiscuit?

100 g Sesambiscuit bevat 485 kcal, met 12 g eiwit, 60 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sesambiscuit?

50 g Sesambiscuit bevat 243 kcal, met 5,8 g eiwit, 30 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sesambiscuit?

150 g Sesambiscuit bevat 728 kcal, met 17 g eiwit, 90 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sesambiscuit?

200 g Sesambiscuit bevat 970 kcal, met 23 g eiwit, 120 g koolhydraten en 42 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sesambiscuit?

250 g Sesambiscuit bevat 1213 kcal, met 29 g eiwit, 150 g koolhydraten en 53 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 24029 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels