Weet wat er op je bord ligt
Serehpoeder
Calorieën en voedingswaarden
216
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten30 g
Vet3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 216 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 30 g 11%
- Vet 3 g 4%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 24 g 87%
- Suikers 30 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 5 g | 30 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2,5 g | 15 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 7,5 g | 45 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 10 g | 60 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 13 g | 75 g | 7,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Serehpoeder
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Serehpoeder?
100 g Serehpoeder bevat 216 kcal, met 5 g eiwit, 30 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Serehpoeder?
50 g Serehpoeder bevat 108 kcal, met 2,5 g eiwit, 15 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Serehpoeder?
150 g Serehpoeder bevat 324 kcal, met 7,5 g eiwit, 45 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Serehpoeder?
200 g Serehpoeder bevat 432 kcal, met 10 g eiwit, 60 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Serehpoeder?
250 g Serehpoeder bevat 540 kcal, met 13 g eiwit, 75 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1236 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
