Weet wat er op je bord ligt
Nootmuskaat
Calorieën en voedingswaarden
536
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten45 g
Vet36 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 536 kcal —
- Eiwit 6 g 12%
- Koolhydraten 45 g 16%
- Vet 36 g 46%
- Verzadigd vet 30 g 150%
- Vezels 4 g 14%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 536 | 6 g | 45 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 3 g | 23 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 804 | 9 g | 68 g | 54 g |
| 200 g | 200 g | 1072 | 12 g | 90 g | 72 g |
| 250 g | 250 g | 1340 | 15 g | 113 g | 90 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Nootmuskaat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Nootmuskaat?
100 g Nootmuskaat bevat 536 kcal, met 6 g eiwit, 45 g koolhydraten en 36 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Nootmuskaat?
50 g Nootmuskaat bevat 268 kcal, met 3 g eiwit, 23 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Nootmuskaat?
150 g Nootmuskaat bevat 804 kcal, met 9 g eiwit, 68 g koolhydraten en 54 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Nootmuskaat?
200 g Nootmuskaat bevat 1072 kcal, met 12 g eiwit, 90 g koolhydraten en 72 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Nootmuskaat?
250 g Nootmuskaat bevat 1340 kcal, met 15 g eiwit, 113 g koolhydraten en 90 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 825 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
