Weet wat er op je bord ligt
Anijszaad
Calorieën en voedingswaarden
384
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten35 g
Vet16 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 384 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 35 g 13%
- Vet 16 g 20%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 15 g 52%
- Suikers 32 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 18 g | 35 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 8,8 g | 18 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 26 g | 53 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 35 g | 71 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 44 g | 89 g | 40 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Anijszaad
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Anijszaad?
100 g Anijszaad bevat 384 kcal, met 18 g eiwit, 35 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Anijszaad?
50 g Anijszaad bevat 192 kcal, met 8,8 g eiwit, 18 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Anijszaad?
150 g Anijszaad bevat 576 kcal, met 26 g eiwit, 53 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Anijszaad?
200 g Anijszaad bevat 768 kcal, met 35 g eiwit, 71 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Anijszaad?
250 g Anijszaad bevat 960 kcal, met 44 g eiwit, 89 g koolhydraten en 40 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 5156 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
