Weet wat er op je bord ligt

Schelpdier- en tomatensap

Calorieën en voedingswaarden

in blik

48
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten11 g
Vet0,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 48 kcal —
  • Eiwit 0,6 g 1%
  • Koolhydraten 11 g 4%
  • Vet 0,2 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0,4 g 1%
  • Suikers 3,3 g —
  • Natrium 362 mg 16%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 7 µg 1%
  • Vitamine C 5 mg 6%
  • Vitamine E 0,11 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,23 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folaat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamine B12 0,03 µg 1%

Mineralen

  • Calcium 8 mg 1%
  • IJzer 0,15 mg 1%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 11 mg 1%
  • Kalium 89 mg 2%
  • Zink 0,08 mg 1%
  • Koper 0,03 mg 3%
  • Mangaan 0,03 mg 1%
  • Seleen 0,4 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g480,6 g11 g0,2 g
1 portie30,2 g140,2 g3,2 g0,1 g
2 porties60,4 g290,4 g6,4 g0,1 g
½ portie15,1 g70,1 g1,6 g0 g
3 porties90,6 g430,5 g9,6 g0,2 g
4 porties120,8 g580,7 g13 g0,2 g
50 g50 g240,3 g5,3 g0,1 g
150 g150 g720,9 g16 g0,3 g
200 g200 g961,2 g21 g0,4 g
250 g250 g1201,5 g26 g0,5 g

Vragen over Schelpdier- en tomatensap

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schelpdier- en tomatensap?

100 g Schelpdier- en tomatensap bevat 48 kcal, met 0,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (30,2 g) Schelpdier- en tomatensap?

1 portie (30,2 g) Schelpdier- en tomatensap bevat 14 kcal, met 0,2 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (60,4 g) Schelpdier- en tomatensap?

2 porties (60,4 g) Schelpdier- en tomatensap bevat 29 kcal, met 0,4 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (15,1 g) Schelpdier- en tomatensap?

½ portie (15,1 g) Schelpdier- en tomatensap bevat 7 kcal, met 0,1 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (90,6 g) Schelpdier- en tomatensap?

3 porties (90,6 g) Schelpdier- en tomatensap bevat 43 kcal, met 0,5 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (120,8 g) Schelpdier- en tomatensap?

4 porties (120,8 g) Schelpdier- en tomatensap bevat 58 kcal, met 0,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schelpdier- en tomatensap?

50 g Schelpdier- en tomatensap bevat 24 kcal, met 0,3 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schelpdier- en tomatensap?

150 g Schelpdier- en tomatensap bevat 72 kcal, met 0,9 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 171882 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels