Weet wat er op je bord ligt

Schapenhart

Calorieën en voedingswaarden

134

calorieënkcal per 100 g

Eiwit17 g

Koolhydraten0,4 g

Vet7,2 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	134	17 g	0,4 g	7,2 g
50 g	50 g	67	8,5 g	0,2 g	3,6 g
150 g	150 g	201	25 g	0,6 g	11 g
200 g	200 g	268	34 g	0,8 g	14 g
250 g	250 g	335	42 g	1 g	18 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schapenhart?

100 g Schapenhart bevat 134 kcal, met 17 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 7,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schapenhart?

50 g Schapenhart bevat 67 kcal, met 8,5 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 3,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schapenhart?

150 g Schapenhart bevat 201 kcal, met 25 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schapenhart?

200 g Schapenhart bevat 268 kcal, met 34 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schapenhart?

250 g Schapenhart bevat 335 kcal, met 42 g eiwit, 1 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: CREA (Italy) 115230 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels