Weet wat er op je bord ligt
Sandwichbrood
Calorieën en voedingswaarden
zonder toegevoegde suikers, voorverpakt
290
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7 g
Koolhydraten48 g
Vet5,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 290 kcal —
- Eiwit 7 g 14%
- Koolhydraten 48 g 17%
- Vet 5,9 g 8%
- Verzadigd vet 0,7 g 4%
- Vezels 4 g 14%
- Suikers 6,1 g —
- Natrium 454 mg 20%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 9,3 µg 1%
- Vitamine K 4,4 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
- Pantotheenzuur (B5) 0,18 mg 4%
Mineralen
- Calcium 21 mg 2%
- IJzer 0,85 mg 5%
- Magnesium 22,1 mg 5%
- Fosfor 82,3 mg 7%
- Kalium 130 mg 3%
- Zink 0,53 mg 5%
- Koper 0,12 mg 13%
- Mangaan 0,6 mg 26%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 7 g | 48 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3,5 g | 24 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 11 g | 72 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 14 g | 96 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 18 g | 120 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Volkoren sandwichbroodzonder korst, voorverpakt245 kcal / 100 g
- Brioche-sandwichbroodvoorverpakt312 kcal / 100 g
- Wit tarwebloem-sandwichbroodvan de bakker, Brazilië292 kcal / 100 g
- Meergranensandwichbrooden/of met zaden, voorverpakt290 kcal / 100 g
- Witbroodgetoast, zonder zout304 kcal / 100 g
- Gesneden broodmet wit tarwemeel, traditioneel, Brazilië256 kcal / 100 g
- Wit casinobroodgetoast
- Stokbroodzonder toegevoegd zout282 kcal / 100 g
- Broodgetoast248 kcal / 100 g
- Frans broodglutenvrij, voorverpakt249 kcal / 100 g
Vragen over Sandwichbrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sandwichbrood?
100 g Sandwichbrood bevat 290 kcal, met 7 g eiwit, 48 g koolhydraten en 5,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sandwichbrood?
50 g Sandwichbrood bevat 145 kcal, met 3,5 g eiwit, 24 g koolhydraten en 3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sandwichbrood?
150 g Sandwichbrood bevat 435 kcal, met 11 g eiwit, 72 g koolhydraten en 8,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sandwichbrood?
200 g Sandwichbrood bevat 580 kcal, met 14 g eiwit, 96 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sandwichbrood?
250 g Sandwichbrood bevat 725 kcal, met 18 g eiwit, 120 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 7117 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
