Weet wat er op je bord ligt
Runderrollades
Calorieën en voedingswaarden
bereid
223
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0,5 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 223 kcal —
- Eiwit 22 g 45%
- Koolhydraten 0,5 g 0%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 5,6 g 28%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 22 g | 0,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 11 g | 0,3 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 34 g | 0,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 45 g | 1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 56 g | 1,3 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalfsolijfbereid186 kcal / 100 g
- Vleesrollademet zout175 kcal / 100 g
- Rundergebraadbereid156 kcal / 100 g
- Kalfsvlees voor rolladerond, diepgevroren89 kcal / 100 g
- Kalfsprolade181 kcal / 100 g
- Varkensrolladegesmoord, met bruine basissaus144 kcal / 100 g
- Runderbaklapbereid140 kcal / 100 g
- Runderribbereid187 kcal / 100 g
- Kiprolladebereid166 kcal / 100 g
Vragen over Runderrollades
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderrollades?
100 g Runderrollades bevat 223 kcal, met 22 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderrollades?
50 g Runderrollades bevat 112 kcal, met 11 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderrollades?
150 g Runderrollades bevat 335 kcal, met 34 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderrollades?
200 g Runderrollades bevat 446 kcal, met 45 g eiwit, 1 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderrollades?
250 g Runderrollades bevat 558 kcal, met 56 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2903 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
