Weet wat er op je bord ligt
Runderlong
Calorieën en voedingswaarden
rauw
75
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten0 g
Vet2,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 75 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,1 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 14 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 7 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 21 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 28 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 35 g | 0 g | 5,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalfslongrauw88 kcal / 100 g
- Lamslongrauw95 kcal / 100 g
- Rundernierrauw118 kcal / 100 g
- Runderhartrauw112 kcal / 100 g
- Runderlongenstoof120 kcal / 100 g
- Geitenlongrauw95 kcal / 100 g
- Varkenslongvers, restvlees en bijproducten, rauw85 kcal / 100 g
- Schapenlongenrauw90 kcal / 100 g
- Varkenslongenrauw85 kcal / 100 g
- Rundermilt107 kcal / 100 g
Vragen over Runderlong
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderlong?
100 g Runderlong bevat 75 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderlong?
50 g Runderlong bevat 38 kcal, met 7 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderlong?
150 g Runderlong bevat 113 kcal, met 21 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderlong?
200 g Runderlong bevat 150 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderlong?
250 g Runderlong bevat 188 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Bron: CREA (Italy) 115600 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
