Weet wat er op je bord ligt
Rosbief
Calorieën en voedingswaarden
van de dunne lende, rauw gepekeld
122
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0,5 g
Vet4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 122 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 0,5 g 0%
- Vet 4 g 5%
- Verzadigd vet 1,7 g 9%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 21 g | 0,5 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0,2 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 32 g | 0,7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 42 g | 0,9 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 53 g | 1,2 g | 9,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rosbief van rundvet niet verwijderd, rauw170 kcal / 100 g
- Rosbief van runderlendemager, rauw118 kcal / 100 g
- Rosbief van de muisheup, zonder been, mager, rauw122 kcal / 100 g
- Rundvlees sirloin tip rosbiefheup, sirloin tip rosbief, zonder been, mager, rauw121 kcal / 100 g
- Bovenste sirloin rosbieflende, zonder been, mager, rauw132 kcal / 100 g
- Runderbradenmager, rauw118 kcal / 100 g
- Rundergebraadrauw122 kcal / 100 g
- Runderrosbief156 kcal / 100 g
- Runderlenderauw211 kcal / 100 g
- Rundvleesrauw128 kcal / 100 g
Vragen over Rosbief
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rosbief?
100 g Rosbief bevat 122 kcal, met 21 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rosbief?
50 g Rosbief bevat 61 kcal, met 11 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rosbief?
150 g Rosbief bevat 183 kcal, met 32 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rosbief?
200 g Rosbief bevat 244 kcal, met 42 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rosbief?
250 g Rosbief bevat 305 kcal, met 53 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Bron: BLS (Germany) U221800 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
