Weet wat er op je bord ligt

Rode toor dal

Calorieën en voedingswaarden

331

calorieënkcal per 100 g

Eiwit22 g

Koolhydraten55 g

Vet1,6 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	331	22 g	55 g	1,6 g
50 g	50 g	166	11 g	28 g	0,8 g
150 g	150 g	497	33 g	83 g	2,3 g
200 g	200 g	662	43 g	111 g	3,1 g
250 g	250 g	828	54 g	138 g	3,9 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rode toor dal?

100 g Rode toor dal bevat 331 kcal, met 22 g eiwit, 55 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rode toor dal?

50 g Rode toor dal bevat 166 kcal, met 11 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rode toor dal?

150 g Rode toor dal bevat 497 kcal, met 33 g eiwit, 83 g koolhydraten en 2,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rode toor dal?

200 g Rode toor dal bevat 662 kcal, met 43 g eiwit, 111 g koolhydraten en 3,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rode toor dal?

250 g Rode toor dal bevat 828 kcal, met 54 g eiwit, 138 g koolhydraten en 3,9 g vet.

Bron: IFCT (India) B021 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels