Weet wat er op je bord ligt
Rode duivenerwten
Calorieën en voedingswaarden
heel
274
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten42 g
Vet1,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 274 kcal —
- Eiwit 20 g 41%
- Koolhydraten 42 g 15%
- Vet 1,4 g 2%
- Vezels 23 g 82%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 21 g | 43 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 31 g | 64 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 41 g | 85 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 51 g | 106 g | 3,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rode toor dal331 kcal / 100 g
- Duivenbonenrijpe zaden, rauw343 kcal / 100 g
- Hele duivenwtengedroogd, rauw317 kcal / 100 g
- Duivenboonrijpe zaden, gekookt, zonder zout121 kcal / 100 g
- Duivenwtendahlgedroogd, rauw324 kcal / 100 g
- Duivenmuntonrijp, vers, rauw129 kcal / 100 g
- Duivenwtonrijpe zaden, rauw136 kcal / 100 g
Vragen over Rode duivenerwten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rode duivenerwten?
100 g Rode duivenerwten bevat 274 kcal, met 21 g eiwit, 43 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rode duivenerwten?
50 g Rode duivenerwten bevat 137 kcal, met 10 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rode duivenerwten?
150 g Rode duivenerwten bevat 411 kcal, met 31 g eiwit, 64 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rode duivenerwten?
200 g Rode duivenerwten bevat 548 kcal, met 41 g eiwit, 85 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rode duivenerwten?
250 g Rode duivenerwten bevat 685 kcal, met 51 g eiwit, 106 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Bron: IFCT (India) B022 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
