Weet wat er op je bord ligt
Rode biet
Calorieën en voedingswaarden
bereid in de magnetron
15
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,3 g
Koolhydraten1,8 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 15 kcal —
- Eiwit 1,3 g 3%
- Koolhydraten 1,8 g 1%
- Vet 0,1 g 0%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 1,3 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,7 g | 0,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 2 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 2,6 g | 3,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 3,3 g | 4,5 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Ingemaakte rode biet36 kcal / 100 g
- Paarse rode bietgekookt, voorverpakt60 kcal / 100 g
- Gestoofde rode bietmet olie, ui en knoflook, met zout66 kcal / 100 g
- Bietgekookt42 kcal / 100 g
- Rode bietenrauw43 kcal / 100 g
- Bietengekookt, uitgelekt44 kcal / 100 g
- Biet rode rauwrauw40 kcal / 100 g
- Wortelsbereid in de magnetron41 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met olijfolie, met zout106 kcal / 100 g
- Venkelbereid in de magnetron15 kcal / 100 g
Vragen over Rode biet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rode biet?
100 g Rode biet bevat 15 kcal, met 1,3 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rode biet?
50 g Rode biet bevat 8 kcal, met 0,7 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rode biet?
150 g Rode biet bevat 23 kcal, met 2 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rode biet?
200 g Rode biet bevat 30 kcal, met 2,6 g eiwit, 3,6 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rode biet?
250 g Rode biet bevat 38 kcal, met 3,3 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: CREA (Italy) 005084 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
