Weet wat er op je bord ligt
Rijpe nangka
Calorieën en voedingswaarden
72
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,7 g
Koolhydraten14 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 72 kcal —
- Eiwit 2,7 g 5%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 0,2 g 0%
- Vezels 3,6 g 13%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2,7 g | 14 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,4 g | 7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 4,1 g | 21 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 5,5 g | 28 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 6,9 g | 35 g | 0,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rijpe nangka
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijpe nangka?
100 g Rijpe nangka bevat 72 kcal, met 2,7 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijpe nangka?
50 g Rijpe nangka bevat 36 kcal, met 1,4 g eiwit, 7 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijpe nangka?
150 g Rijpe nangka bevat 108 kcal, met 4,1 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijpe nangka?
200 g Rijpe nangka bevat 144 kcal, met 5,5 g eiwit, 28 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijpe nangka?
250 g Rijpe nangka bevat 180 kcal, met 6,9 g eiwit, 35 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Bron: IFCT (India) E030 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
