Weet wat er op je bord ligt
Rijpe nangkazaad
Calorieën en voedingswaarden
77
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,8 g
Koolhydraten12 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 77 kcal —
- Eiwit 5,8 g 12%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 0,4 g 1%
- Vezels 8,6 g 31%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 5,8 g | 12 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2,9 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 8,7 g | 18 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 12 g | 24 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 15 g | 30 g | 1,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Rijpe nangkazaad
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rijpe nangkazaad?
100 g Rijpe nangkazaad bevat 77 kcal, met 5,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rijpe nangkazaad?
50 g Rijpe nangkazaad bevat 39 kcal, met 2,9 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rijpe nangkazaad?
150 g Rijpe nangkazaad bevat 116 kcal, met 8,7 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rijpe nangkazaad?
200 g Rijpe nangkazaad bevat 154 kcal, met 12 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rijpe nangkazaad?
250 g Rijpe nangkazaad bevat 193 kcal, met 15 g eiwit, 30 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Bron: IFCT (India) D052 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
