Weet wat er op je bord ligt
Regenboogforel
Calorieën en voedingswaarden
gekookt in pekel
191
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 191 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 2,6 g 13%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 22 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 11 g | 0 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 33 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 44 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 56 g | 0 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Regenboogforel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Regenboogforel?
100 g Regenboogforel bevat 191 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Regenboogforel?
50 g Regenboogforel bevat 96 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Regenboogforel?
150 g Regenboogforel bevat 287 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Regenboogforel?
200 g Regenboogforel bevat 382 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Regenboogforel?
250 g Regenboogforel bevat 478 kcal, met 56 g eiwit, 0 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: slv 1308 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
