Weet wat er op je bord ligt
Reepjes varkensvlees
Calorieën en voedingswaarden
met graan gevoerd, gebakken in olie
330
calorieënkcal per 100 g
Eiwit25 g
Koolhydraten0 g
Vet26 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 330 kcal —
- Eiwit 25 g 50%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 26 g 33%
- Verzadigd vet 6 g 30%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 60 mg 3%
- Cholesterol 65,2 mg 22%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 4,8 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,63 µg 3%
- Vitamine E 3,1 mg 21%
- Vitamine K 18,5 µg 15%
- Thiamine (B1) 0,83 mg 69%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 7 mg 44%
- Vitamine B6 0,45 mg 26%
- Folaat (B9) 2 µg 0%
- Vitamine B12 0,65 µg 27%
Mineralen
- Calcium 11,3 mg 1%
- IJzer 1,1 mg 6%
- Magnesium 25,3 mg 6%
- Fosfor 203 mg 16%
- Kalium 352 mg 7%
- Zink 3,9 mg 36%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,01 mg 0%
- Seleen 25,6 µg 47%
- Jodium 3,8 µg 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 25 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 37 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 50 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 62 g | 0 g | 65 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkensvlees van met koolzaad gevoerde varkensreepjes, gebakken in olie304 kcal / 100 g
- Varkenshaasreepjesgebakken in koolzaadolie, mager168 kcal / 100 g
- Varkensvlees in blokjes of reepjes voor roerbakkenbereid155 kcal / 100 g
- Rundvleesreepjesgemarineerd, gebakken in olie328 kcal / 100 g
- Reepjes kipfiletgemarineerd, gebakken224 kcal / 100 g
- Ontbijtspekgezouten, gekookt459 kcal / 100 g
- Ontbijtspekreepjesvarkensvlees, gezouten, rauw of onverwarmd388 kcal / 100 g
- Varkensvarkensbiefstukkengebakken in koolzaadolie, mager178 kcal / 100 g
- Gepaneerde varkensschnitzelgebakken234 kcal / 100 g
- Spekgebakken690 kcal / 100 g
Vragen over Reepjes varkensvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Reepjes varkensvlees?
100 g Reepjes varkensvlees bevat 330 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Reepjes varkensvlees?
50 g Reepjes varkensvlees bevat 165 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Reepjes varkensvlees?
150 g Reepjes varkensvlees bevat 495 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Reepjes varkensvlees?
200 g Reepjes varkensvlees bevat 660 kcal, met 50 g eiwit, 0 g koolhydraten en 52 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Reepjes varkensvlees?
250 g Reepjes varkensvlees bevat 825 kcal, met 62 g eiwit, 0 g koolhydraten en 65 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 34221 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
