Weet wat er op je bord ligt
Pure chocolade
Calorieën en voedingswaarden
70-85% cacaobestanddelen
599
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,8 g
Koolhydraten35 g
Vet43 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 599 kcal —
- Eiwit 7,8 g 16%
- Koolhydraten 35 g 13%
- Vet 43 g 55%
- Verzadigd vet 24 g 122%
- Vezels 11 g 39%
- Suikers 24 g —
- Natrium 20 mg 1%
- Cholesterol 3 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,59 mg 4%
- Vitamine K 7,3 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Pantotheenzuur (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Vitamine B12 0,28 µg 12%
Mineralen
- Calcium 73 mg 6%
- IJzer 11,9 mg 66%
- Magnesium 228 mg 54%
- Fosfor 308 mg 25%
- Kalium 715 mg 15%
- Zink 3,3 mg 30%
- Koper 1,8 mg 196%
- Mangaan 1,9 mg 84%
- Seleen 6,8 µg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 599 | 7,8 g | 35 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 300 | 3,9 g | 18 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 899 | 12 g | 53 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 1198 | 16 g | 70 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1498 | 20 g | 88 g | 107 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pure chocolade
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pure chocolade?
100 g Pure chocolade bevat 599 kcal, met 7,8 g eiwit, 35 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pure chocolade?
50 g Pure chocolade bevat 300 kcal, met 3,9 g eiwit, 18 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pure chocolade?
150 g Pure chocolade bevat 899 kcal, met 12 g eiwit, 53 g koolhydraten en 64 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pure chocolade?
200 g Pure chocolade bevat 1198 kcal, met 16 g eiwit, 70 g koolhydraten en 85 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pure chocolade?
250 g Pure chocolade bevat 1498 kcal, met 20 g eiwit, 88 g koolhydraten en 107 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 6672 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
