Weet wat er op je bord ligt

Plantaardig gehakt

Calorieën en voedingswaarden

177

calorieënkcal per 100 g

Eiwit17 g

Koolhydraten4 g

Vet9 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	177	17 g	4 g	9 g
50 g	50 g	89	8,7 g	2 g	4,5 g
150 g	150 g	266	26 g	6 g	14 g
200 g	200 g	354	35 g	8 g	18 g
250 g	250 g	443	44 g	10 g	23 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Plantaardig gehakt?

100 g Plantaardig gehakt bevat 177 kcal, met 17 g eiwit, 4 g koolhydraten en 9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Plantaardig gehakt?

50 g Plantaardig gehakt bevat 89 kcal, met 8,7 g eiwit, 2 g koolhydraten en 4,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Plantaardig gehakt?

150 g Plantaardig gehakt bevat 266 kcal, met 26 g eiwit, 6 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Plantaardig gehakt?

200 g Plantaardig gehakt bevat 354 kcal, met 35 g eiwit, 8 g koolhydraten en 18 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Plantaardig gehakt?

250 g Plantaardig gehakt bevat 443 kcal, met 44 g eiwit, 10 g koolhydraten en 23 g vet.

Bron: mvt 06.837 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels