Weet wat er op je bord ligt
Erwtenproteïnegehakt
Calorieën en voedingswaarden
gekoeld of diepgevroren product
190
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten5,6 g
Vet6,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 190 kcal —
- Eiwit 27 g 53%
- Koolhydraten 5,6 g 2%
- Vet 6,2 g 8%
- Verzadigd vet 3,8 g 19%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 1,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 27 g | 5,6 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 13 g | 2,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 40 g | 8,4 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 53 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 67 g | 14 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Plantaardig gehaktsoja-eiwit, gekoeld of diepgevroren product167 kcal / 100 g
- Rundergehaktrauw, met erwteneiwit190 kcal / 100 g
- Plantaardige gehaktstukjes en filetmycoproteïne, gekoeld of diepvriesproduct99 kcal / 100 g
- Mince with pea protein218 kcal / 100 g
- Minced meat substitute vegan based on soy or pea protein167 kcal / 100 g
- Vegetarisch gehaktop basis van soja, onbereid148 kcal / 100 g
- Plantaardige balletjeserwteneiwit233 kcal / 100 g
- Vegetarische worstmet zonnebloemeiwit en erwteneiwit, gekoeld of diepgevroren174 kcal / 100 g
- Varkensgehaktdiepgevroren, gesmoord zonder vet393 kcal / 100 g
Vragen over Erwtenproteïnegehakt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Erwtenproteïnegehakt?
100 g Erwtenproteïnegehakt bevat 190 kcal, met 27 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Erwtenproteïnegehakt?
50 g Erwtenproteïnegehakt bevat 95 kcal, met 13 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Erwtenproteïnegehakt?
150 g Erwtenproteïnegehakt bevat 285 kcal, met 40 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Erwtenproteïnegehakt?
200 g Erwtenproteïnegehakt bevat 380 kcal, met 53 g eiwit, 11 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Erwtenproteïnegehakt?
250 g Erwtenproteïnegehakt bevat 475 kcal, met 67 g eiwit, 14 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: slv 6901 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
