Weet wat er op je bord ligt

Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive

Calorieën en voedingswaarden

167
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,2 g
Koolhydraten16 g
Vet7,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 167 kcal —
  • Eiwit 7,2 g 14%
  • Koolhydraten 16 g 6%
  • Vet 7,6 g 10%
  • Verzadigd vet 3 g 15%
  • Vezels 1,7 g 6%
  • Suikers 2,1 g —
  • Natrium 363 mg 16%
  • Cholesterol 11,1 mg 4%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 55,9 µg 6%
  • Vitamine C 20 mg 22%
  • Vitamine D 0,06 µg 0%
  • Vitamine E 1 mg 7%
  • Vitamine K 5,2 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacine (B3) 1,5 mg 9%
  • Vitamine B6 0,16 mg 9%
  • Folaat (B9) 33,7 µg 8%
  • Vitamine B12 0,25 µg 10%

Mineralen

  • Calcium 148 mg 11%
  • IJzer 0,51 mg 3%
  • Magnesium 18,2 mg 4%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Kalium 202 mg 4%
  • Zink 0,97 mg 9%
  • Koper 0,28 mg 31%
  • Mangaan 0,18 mg 8%
  • Seleen 6,5 µg 12%
  • Jodium 17,4 µg 12%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1677,2 g16 g7,6 g
50 g50 g843,6 g8,2 g3,8 g
150 g150 g25111 g25 g11 g
200 g200 g33415 g33 g15 g
250 g250 g41818 g41 g19 g

Vragen over Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive?

100 g Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive bevat 167 kcal, met 7,2 g eiwit, 16 g koolhydraten en 7,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive?

50 g Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive bevat 84 kcal, met 3,6 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 3,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive?

150 g Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive bevat 251 kcal, met 11 g eiwit, 25 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive?

200 g Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive bevat 334 kcal, met 15 g eiwit, 33 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive?

250 g Pizza, vegetarian pizza, mushroom, onion, sweet pepper, olive bevat 418 kcal, met 18 g eiwit, 41 g koolhydraten en 19 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32759 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels