Weet wat er op je bord ligt

Pizza, Hawaiian, thick crust

Calorieën en voedingswaarden

236
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten34 g
Vet5,5 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 236 kcal —
  • Eiwit 11 g 22%
  • Koolhydraten 34 g 12%
  • Vet 5,5 g 7%
  • Verzadigd vet 2,6 g 13%
  • Vezels 2,9 g 10%
  • Suikers 4,5 g —
  • Natrium 494 mg 21%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 49 µg 5%
  • Vitamine C 5,1 mg 6%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 0,47 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacine (B3) 3,8 mg 24%
  • Vitamine B6 0,06 mg 4%
  • Folaat (B9) 21 µg 5%
  • Vitamine B12 0,19 µg 8%

Mineralen

  • Calcium 140 mg 11%
  • IJzer 0,71 mg 4%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Kalium 176 mg 4%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Seleen 7,9 µg 14%
  • Jodium 3,8 µg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g23611 g34 g5,5 g
50 g50 g1185,6 g17 g2,7 g
150 g150 g35417 g51 g8,2 g
200 g200 g47222 g67 g11 g
250 g250 g59028 g84 g14 g

Vragen over Pizza, Hawaiian, thick crust

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pizza, Hawaiian, thick crust?

100 g Pizza, Hawaiian, thick crust bevat 236 kcal, met 11 g eiwit, 34 g koolhydraten en 5,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pizza, Hawaiian, thick crust?

50 g Pizza, Hawaiian, thick crust bevat 118 kcal, met 5,6 g eiwit, 17 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pizza, Hawaiian, thick crust?

150 g Pizza, Hawaiian, thick crust bevat 354 kcal, met 17 g eiwit, 51 g koolhydraten en 8,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pizza, Hawaiian, thick crust?

200 g Pizza, Hawaiian, thick crust bevat 472 kcal, met 22 g eiwit, 67 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pizza, Hawaiian, thick crust?

250 g Pizza, Hawaiian, thick crust bevat 590 kcal, met 28 g eiwit, 84 g koolhydraten en 14 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) H191 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels