Weet wat er op je bord ligt

Pijnboompitten

Calorieën en voedingswaarden

rauw/natuurlijk, ongezouten

699
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten4,5 g
Vet70 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 699 kcal —
  • Eiwit 13 g 26%
  • Koolhydraten 4,5 g 2%
  • Vet 70 g 90%
  • Verzadigd vet 4,2 g 21%
  • Vezels 5,1 g 18%
  • Suikers 3,4 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g69913 g4,5 g70 g
50 g50 g3506,5 g2,3 g35 g
150 g150 g104920 g6,8 g105 g
200 g200 g139826 g9 g140 g
250 g250 g174833 g11 g175 g

Vragen over Pijnboompitten

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pijnboompitten?

100 g Pijnboompitten bevat 699 kcal, met 13 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 70 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pijnboompitten?

50 g Pijnboompitten bevat 350 kcal, met 6,5 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 35 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pijnboompitten?

150 g Pijnboompitten bevat 1049 kcal, met 20 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 105 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pijnboompitten?

200 g Pijnboompitten bevat 1398 kcal, met 26 g eiwit, 9 g koolhydraten en 140 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pijnboompitten?

250 g Pijnboompitten bevat 1748 kcal, met 33 g eiwit, 11 g koolhydraten en 175 g vet.

Bron: ausnut F006112 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels