Weet wat er op je bord ligt

Pijnboompitten

Calorieën en voedingswaarden

geroosterd zonder vet

673

calorieënkcal per 100 g

Eiwit16 g

Koolhydraten6,3 g

Vet63 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	673	16 g	6,3 g	63 g
50 g	50 g	337	8,2 g	3,2 g	32 g
150 g	150 g	1010	25 g	9,5 g	95 g
200 g	200 g	1346	33 g	13 g	126 g
250 g	250 g	1683	41 g	16 g	158 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pijnboompitten?

100 g Pijnboompitten bevat 673 kcal, met 16 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 63 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pijnboompitten?

50 g Pijnboompitten bevat 337 kcal, met 8,2 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pijnboompitten?

150 g Pijnboompitten bevat 1010 kcal, met 25 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 95 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pijnboompitten?

200 g Pijnboompitten bevat 1346 kcal, met 33 g eiwit, 13 g koolhydraten en 126 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pijnboompitten?

250 g Pijnboompitten bevat 1683 kcal, met 41 g eiwit, 16 g koolhydraten en 158 g vet.

Bron: BLS (Germany) H320600 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels