Weet wat er op je bord ligt
Pera desidratada
Calorieën en voedingswaarden
300
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,9 g
Koolhydraten60 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 300 kcal —
- Eiwit 1,9 g 4%
- Koolhydraten 60 g 22%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 14 g 50%
- Suikers 60 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 1,9 g | 60 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 1 g | 30 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 2,9 g | 90 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 3,8 g | 120 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 4,8 g | 150 g | 6,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Maçã desidratada354 kcal / 100 g
- Pera cristalizada285 kcal / 100 g
- Ananás desidratado363 kcal / 100 g
- Papaia desidratada361 kcal / 100 g
- Manga desidratada340 kcal / 100 g
- Dióspiro desidratado353 kcal / 100 g
- Mirtilo desidratado317 kcal / 100 g
- Pera conserva em calda de açúcar121 kcal / 100 g
- Cereja desidratada366 kcal / 100 g
- Morango desidratado322 kcal / 100 g
Vragen over Pera desidratada
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pera desidratada?
100 g Pera desidratada bevat 300 kcal, met 1,9 g eiwit, 60 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pera desidratada?
50 g Pera desidratada bevat 150 kcal, met 1 g eiwit, 30 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pera desidratada?
150 g Pera desidratada bevat 450 kcal, met 2,9 g eiwit, 90 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pera desidratada?
200 g Pera desidratada bevat 600 kcal, met 3,8 g eiwit, 120 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pera desidratada?
250 g Pera desidratada bevat 750 kcal, met 4,8 g eiwit, 150 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Bron: portfir 1900000109 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
