Weet wat er op je bord ligt
Parmezaanse kaas
Calorieën en voedingswaarden
hard, 30% vet, bijv. Parmiggiano Reggiano
428
calorieënkcal per 100 g
Eiwit31 g
Koolhydraten4,2 g
Vet32 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 428 kcal —
- Eiwit 31 g 62%
- Koolhydraten 4,2 g 2%
- Vet 32 g 41%
- Verzadigd vet 21 g 103%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 31 g | 4,2 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 16 g | 2,1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 47 g | 6,3 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 62 g | 8,4 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 78 g | 11 g | 81 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Parmezaanse kaas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Parmezaanse kaas?
100 g Parmezaanse kaas bevat 428 kcal, met 31 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Parmezaanse kaas?
50 g Parmezaanse kaas bevat 214 kcal, met 16 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Parmezaanse kaas?
150 g Parmezaanse kaas bevat 642 kcal, met 47 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 48 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Parmezaanse kaas?
200 g Parmezaanse kaas bevat 856 kcal, met 62 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 64 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Parmezaanse kaas?
250 g Parmezaanse kaas bevat 1070 kcal, met 78 g eiwit, 11 g koolhydraten en 81 g vet.
Bron: slv 103 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
