Weet wat er op je bord ligt
Oude gebakken aardappelen
Calorieën en voedingswaarden
alleen vlees, gewogen met schil
52
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,5 g
Koolhydraten12 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 52 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 0,1 g 0%
- Suikers 0,5 g —
- Natrium 1 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine C 2 mg 2%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotheenzuur (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Biotine (B7) 0,2 µg 1%
- Folaat (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 5 mg 0%
- IJzer 0,3 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 240 mg 5%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koper 0,05 mg 6%
- Mangaan 0,1 mg 4%
- Seleen 1 µg 2%
- Jodium 1 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,5 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,8 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 2,3 g | 18 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 3 g | 24 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3,8 g | 30 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Oude aardappelenbereid in magnetron, vruchtvlees en schil92 kcal / 100 g
- Oude gekookte aardappelengekokt in ongezouten water, alleen vlees74 kcal / 100 g
- Gebakken aardappelenoud, gebakken in zonnebloemolie, alleen vruchtvlees161 kcal / 100 g
- Gebakken aardappelvruchtvlees en schil, met zout93 kcal / 100 g
- Aardappelenoude, rauw, alleen vruchtvlees82 kcal / 100 g
- Witte aardappelenmet schil, gebakken92 kcal / 100 g
- Aardappelvruchtvlees en schil, gebakken93 kcal / 100 g
- Aardappelen uit de magnetrongekookt in magnetron, gekookt in schil, vruchtvlees, zonder zout100 kcal / 100 g
- Witte aardappelvruchtvlees en schil, gebakken92 kcal / 100 g
- Rode aardappelenvruchtvlees en schil, gebakken87 kcal / 100 g
Vragen over Oude gebakken aardappelen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Oude gebakken aardappelen?
100 g Oude gebakken aardappelen bevat 52 kcal, met 1,5 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Oude gebakken aardappelen?
50 g Oude gebakken aardappelen bevat 26 kcal, met 0,8 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Oude gebakken aardappelen?
150 g Oude gebakken aardappelen bevat 78 kcal, met 2,3 g eiwit, 18 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Oude gebakken aardappelen?
200 g Oude gebakken aardappelen bevat 104 kcal, met 3 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Oude gebakken aardappelen?
250 g Oude gebakken aardappelen bevat 130 kcal, met 3,8 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Bron: CoFID (UK) 13-621 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
