Weet wat er op je bord ligt

Ontbijtvlokken van gemengde granen met honing

Calorieën en voedingswaarden

niet verrijkt

356

calorieënkcal per 100 g

Eiwit8,4 g

Koolhydraten65 g

Vet4,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	356	8,4 g	65 g	4,1 g
50 g	50 g	178	4,2 g	33 g	2,1 g
150 g	150 g	534	13 g	98 g	6,2 g
200 g	200 g	712	17 g	130 g	8,2 g
250 g	250 g	890	21 g	163 g	10 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met honing?

100 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met honing bevat 356 kcal, met 8,4 g eiwit, 65 g koolhydraten en 4,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met honing?

50 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met honing bevat 178 kcal, met 4,2 g eiwit, 33 g koolhydraten en 2,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met honing?

150 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met honing bevat 534 kcal, met 13 g eiwit, 98 g koolhydraten en 6,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met honing?

200 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met honing bevat 712 kcal, met 17 g eiwit, 130 g koolhydraten en 8,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met honing?

250 g Ontbijtvlokken van gemengde granen met honing bevat 890 kcal, met 21 g eiwit, 163 g koolhydraten en 10 g vet.

Bron: ausnut F001788 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels