Weet wat er op je bord ligt
Glutenvrije ontbijtvlokken van gemengde granen
Calorieën en voedingswaarden
met toegevoegde vitamines B1, B2, B3, B6 en E en folaat, ijzer en zink
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 380 kcal —
- Eiwit 6,5 g 13%
- Koolhydraten 83 g 30%
- Vet 1,4 g 2%
- Verzadigd vet 0,3 g 1%
- Vezels 3,3 g 12%
- Suikers 14 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 6,5 g | 83 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 3,3 g | 41 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 9,8 g | 124 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 13 g | 165 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 16 g | 206 g | 3,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Glutenvrije cornflakesmet toegevoegde vitamines B1, B2, B3, B6 en E, folaat, ijzer en zink373 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen met gemengde graanvlokkenmet toegevoegde vitamines B2, B3, B6 en D en folaat, calcium, ijzer en zink399 kcal / 100 g
- Ontbijtvlokken van gemengde granengedroogd fruit, met toegevoegde vitamines B1, B2, B3, B6, C, E en foliumzuur, calcium, ijzer en zink346 kcal / 100 g
- Glutenvrije rijstontbijtvlokkenmet fruit en noten, met toegevoegde vitaminen en mineralen394 kcal / 100 g
- Ontbijtvlokken van gemengde granen met honingmet toegevoegde vitamines B1, B2 en B3 en folaat en ijzer391 kcal / 100 g
- Geëxtrudeerde ontbijtgranen van gemengde granenmet toegevoegde vitamines B1, B2, B3, B6, C, E en folaat, calcium, ijzer en zink384 kcal / 100 g
- Cornflakesontbijtgranen, maïs, glutenvrij, verrijkt369 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen met gemengde granen en notenmet toegevoegde vitamines B1, B2, B3, B6, C, E en folaat, calcium, ijzer en zink398 kcal / 100 g
- Geëxtrudeerde gemengde graanontbijtgranen met fruitsmaakmet toegevoegde vitamines B2, B3, B6 en folaat, ijzer en zink392 kcal / 100 g
- Cornflakes met notenmet toegevoegde vitamines B2, B3, B6 en E, folaat, ijzer en zink395 kcal / 100 g
Vragen over Glutenvrije ontbijtvlokken van gemengde granen
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Glutenvrije ontbijtvlokken van gemengde granen?
100 g Glutenvrije ontbijtvlokken van gemengde granen bevat 380 kcal, met 6,5 g eiwit, 83 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Glutenvrije ontbijtvlokken van gemengde granen?
50 g Glutenvrije ontbijtvlokken van gemengde granen bevat 190 kcal, met 3,3 g eiwit, 41 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Glutenvrije ontbijtvlokken van gemengde granen?
150 g Glutenvrije ontbijtvlokken van gemengde granen bevat 570 kcal, met 9,8 g eiwit, 124 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Glutenvrije ontbijtvlokken van gemengde granen?
200 g Glutenvrije ontbijtvlokken van gemengde granen bevat 760 kcal, met 13 g eiwit, 165 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Glutenvrije ontbijtvlokken van gemengde granen?
250 g Glutenvrije ontbijtvlokken van gemengde granen bevat 950 kcal, met 16 g eiwit, 206 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Bron: ausnut F010442 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
