Weet wat er op je bord ligt

Ontbijtgranen met honing, macadamianoten, gemengde graanvlokken en clusters

Calorieën en voedingswaarden

met toegevoegde vitamines B1, B2, B3, E en folaat, calcium en ijzer

388

calorieënkcal per 100 g

Eiwit9,3 g

Koolhydraten66 g

Vet8 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	388	9,3 g	66 g	8 g
50 g	50 g	194	4,7 g	33 g	4 g
150 g	150 g	582	14 g	100 g	12 g
200 g	200 g	776	19 g	133 g	16 g
250 g	250 g	970	23 g	166 g	20 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ontbijtgranen met honing, macadamianoten, gemengde graanvlokken en clusters?

100 g Ontbijtgranen met honing, macadamianoten, gemengde graanvlokken en clusters bevat 388 kcal, met 9,3 g eiwit, 66 g koolhydraten en 8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ontbijtgranen met honing, macadamianoten, gemengde graanvlokken en clusters?

50 g Ontbijtgranen met honing, macadamianoten, gemengde graanvlokken en clusters bevat 194 kcal, met 4,7 g eiwit, 33 g koolhydraten en 4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ontbijtgranen met honing, macadamianoten, gemengde graanvlokken en clusters?

150 g Ontbijtgranen met honing, macadamianoten, gemengde graanvlokken en clusters bevat 582 kcal, met 14 g eiwit, 100 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ontbijtgranen met honing, macadamianoten, gemengde graanvlokken en clusters?

200 g Ontbijtgranen met honing, macadamianoten, gemengde graanvlokken en clusters bevat 776 kcal, met 19 g eiwit, 133 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ontbijtgranen met honing, macadamianoten, gemengde graanvlokken en clusters?

250 g Ontbijtgranen met honing, macadamianoten, gemengde graanvlokken en clusters bevat 970 kcal, met 23 g eiwit, 166 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: ausnut F001749 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels