Weet wat er op je bord ligt
Naturelyoghurt
Calorieën en voedingswaarden
3% vet, verrijkt
56
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,4 g
Koolhydraten4,5 g
Vet2,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 56 kcal —
- Eiwit 3,4 g 7%
- Koolhydraten 4,5 g 2%
- Vet 2,7 g 3%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3,4 g | 4,5 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,7 g | 2,3 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 5,1 g | 6,8 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 6,8 g | 9 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 8,5 g | 11 g | 6,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Magere naturelyoghurt0,5% vet39 kcal / 100 g
- Naturel yoghurtnormaal vetgehalte (~4%)73 kcal / 100 g
- Natuurlijke yoghurtvetvrij, 0-0,5% vet, gemaakt met met vitamine d verrijkte melk38 kcal / 100 g
- Naturel yoghurt verrijktenriched63 kcal / 100 g
- Natuuryoghurtpraktisch vetvrij / dieet54 kcal / 100 g
- Volle naturel yoghurt69 kcal / 100 g
- Yoghurt2–3,9% melkvet50 kcal / 100 g
- Natuuryoghurt met roomverrijkt66 kcal / 100 g
- Nature yoghurtnormaal vetgehalte (~4%), lactosevrij84 kcal / 100 g
- Magere natuuryoghurtmager46 kcal / 100 g
Vragen over Naturelyoghurt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Naturelyoghurt?
100 g Naturelyoghurt bevat 56 kcal, met 3,4 g eiwit, 4,5 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Naturelyoghurt?
50 g Naturelyoghurt bevat 28 kcal, met 1,7 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Naturelyoghurt?
150 g Naturelyoghurt bevat 84 kcal, met 5,1 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Naturelyoghurt?
200 g Naturelyoghurt bevat 112 kcal, met 6,8 g eiwit, 9 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Naturelyoghurt?
250 g Naturelyoghurt bevat 140 kcal, met 8,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Bron: slv 124 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
