Weet wat er op je bord ligt
Milk, skimmed, 0.1 % fat
Calorieën en voedingswaarden
33
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten4,6 g
Vet0,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 33 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 4,6 g 2%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4,6 g —
- Natrium 36,1 mg 2%
- Cholesterol 2,3 mg 1%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Biotine (B7) 1,5 µg 5%
- Vitamine B12 0,41 µg 17%
- Choline 15,6 mg 3%
Mineralen
- Calcium 119 mg 9%
- IJzer 0,02 mg 0%
- Magnesium 11,1 mg 3%
- Fosfor 94,1 mg 8%
- Kalium 157 mg 3%
- Zink 0,39 mg 4%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 1,5 µg 3%
- Jodium 11,7 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,5 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,7 g | 2,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5,2 g | 6,9 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 67 | 7 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 8,7 g | 12 g | 0,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Milk skimmed 0.5 % fat38 kcal / 100 g
- Milk skimmed organic36 kcal / 100 g
- Skyr 0.2 % fat61 kcal / 100 g
- Yogurt low fat 0.1 % fat34 kcal / 100 g
- Magere melkvloeibaar, 0,1% vet33 kcal / 100 g
- Cow milk skimmed uht33 kcal / 100 g
- Firm cheese177 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Yogurt plain low fat 1.5 % fat43 kcal / 100 g
Vragen over Milk, skimmed, 0.1 % fat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Milk, skimmed, 0.1 % fat?
100 g Milk, skimmed, 0.1 % fat bevat 33 kcal, met 3,5 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Milk, skimmed, 0.1 % fat?
50 g Milk, skimmed, 0.1 % fat bevat 17 kcal, met 1,7 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Milk, skimmed, 0.1 % fat?
150 g Milk, skimmed, 0.1 % fat bevat 50 kcal, met 5,2 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Milk, skimmed, 0.1 % fat?
200 g Milk, skimmed, 0.1 % fat bevat 67 kcal, met 7 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Milk, skimmed, 0.1 % fat?
250 g Milk, skimmed, 0.1 % fat bevat 83 kcal, met 8,7 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1596 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
