Weet wat er op je bord ligt
Meergranenmuffin
Calorieën en voedingswaarden
commercieel, geroosterd
263
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten44 g
Vet3,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 263 kcal —
- Eiwit 11 g 23%
- Koolhydraten 44 g 16%
- Vet 3,4 g 4%
- Verzadigd vet 0,5 g 2%
- Vezels 4,3 g 15%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 11 g | 44 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 5,7 g | 22 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 17 g | 66 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 23 g | 87 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 29 g | 109 g | 8,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Meergranen Engels muffinook granola, getoast255 kcal / 100 g
- Engelse muffinmeergranen, inclusief granola235 kcal / 100 g
- Getoaste voltarwe english muffingetoast221 kcal / 100 g
- Volkoren english muffinvolkoren, voltarwe231 kcal / 100 g
- Voltarwe english muffinmet volkoren granen en zaden, met toegevoegde vezels238 kcal / 100 g
- Tarwe english muffingetoast243 kcal / 100 g
- Meergranenbroodcommercieel267 kcal / 100 g
- Maismaffin voor broodrooster346 kcal / 100 g
- Blueberry muffin voor broodrooster313 kcal / 100 g
- English muffinvoorverpakt228 kcal / 100 g
Vragen over Meergranenmuffin
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meergranenmuffin?
100 g Meergranenmuffin bevat 263 kcal, met 11 g eiwit, 44 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meergranenmuffin?
50 g Meergranenmuffin bevat 132 kcal, met 5,7 g eiwit, 22 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meergranenmuffin?
150 g Meergranenmuffin bevat 395 kcal, met 17 g eiwit, 66 g koolhydraten en 5,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meergranenmuffin?
200 g Meergranenmuffin bevat 526 kcal, met 23 g eiwit, 87 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meergranenmuffin?
250 g Meergranenmuffin bevat 658 kcal, met 29 g eiwit, 109 g koolhydraten en 8,5 g vet.
Bron: ausnut F005900 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
