Weet wat er op je bord ligt
Maïs
Calorieën en voedingswaarden
mals, zoet
97
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,2 g
Koolhydraten16 g
Vet1,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 97 kcal —
- Eiwit 4,2 g 8%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 1,4 g 2%
- Vezels 3,3 g 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 4,2 g | 16 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,1 g | 8,2 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6,2 g | 25 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 8,3 g | 33 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 10 g | 41 g | 3,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Maïs
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Maïs?
100 g Maïs bevat 97 kcal, met 4,2 g eiwit, 16 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Maïs?
50 g Maïs bevat 49 kcal, met 2,1 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Maïs?
150 g Maïs bevat 146 kcal, met 6,2 g eiwit, 25 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Maïs?
200 g Maïs bevat 194 kcal, met 8,3 g eiwit, 33 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Maïs?
250 g Maïs bevat 243 kcal, met 10 g eiwit, 41 g koolhydraten en 3,4 g vet.
Bron: IFCT (India) A008 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
