Weet wat er op je bord ligt
Magere melkpoeder
Calorieën en voedingswaarden
lactosevrij, 5 µg toegevoegd vitamine D
362
calorieënkcal per 100 g
Eiwit47 g
Koolhydraten40 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 362 kcal —
- Eiwit 47 g 94%
- Koolhydraten 40 g 15%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 40 g —
- Natrium 560 mg 24%
- Cholesterol 16,5 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 5,7 µg 1%
- Vitamine C 6 mg 7%
- Vitamine D 5 µg 25%
- Vitamine E 0,01 mg 0%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavine (B2) 2,2 mg 168%
- Niacine (B3) 0,9 mg 6%
- Vitamine B6 0,47 mg 28%
- Folaat (B9) 51 µg 13%
- Vitamine B12 2,6 µg 108%
Mineralen
- Calcium 1360 mg 105%
- IJzer 0,45 mg 3%
- Magnesium 126 mg 30%
- Fosfor 980 mg 78%
- Kalium 1710 mg 36%
- Zink 4,7 mg 43%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,08 mg 3%
- Seleen 20 µg 36%
- Jodium 150 µg 100%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 47 g | 40 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 24 g | 20 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 71 g | 60 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 94 g | 80 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 118 g | 100 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Magere melkpoeder instantdroog, instant358 kcal / 100 g
- Instant magere melkpoedermet toegevoegde vitamine A en vitamine D358 kcal / 100 g
- Reguliere magere melkpoedermet toegevoegde vitamine A en vitamine D362 kcal / 100 g
- Calciumarme magere melkpoeder354 kcal / 100 g
- Melkpoedervolle melk502 kcal / 100 g
- Melk1% vet, 1 µg toegevoegd vitamine D43 kcal / 100 g
- Magere melkvloeibaar, 0,1% vet33 kcal / 100 g
- Koemelkpoedermager355 kcal / 100 g
- Lactosevrije magere melkvers, max. 0,1 % vet, gepasteuriseerd35 kcal / 100 g
- Vollemelkpoederkoe, met vitamine A en E501 kcal / 100 g
Vragen over Magere melkpoeder
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Magere melkpoeder?
100 g Magere melkpoeder bevat 362 kcal, met 47 g eiwit, 40 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Magere melkpoeder?
50 g Magere melkpoeder bevat 181 kcal, met 24 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Magere melkpoeder?
150 g Magere melkpoeder bevat 543 kcal, met 71 g eiwit, 60 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Magere melkpoeder?
200 g Magere melkpoeder bevat 724 kcal, met 94 g eiwit, 80 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Magere melkpoeder?
250 g Magere melkpoeder bevat 905 kcal, met 118 g eiwit, 100 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31488 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
