Weet wat er op je bord ligt
Lasagne
Calorieën en voedingswaarden
industrieel geproduceerd, gekookt, zonder olie, zonder zout
160
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,8 g
Koolhydraten31 g
Vet1,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 160 kcal —
- Eiwit 5,8 g 12%
- Koolhydraten 31 g 11%
- Vet 1,2 g 1%
- Vezels 1,6 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5,8 g | 31 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,9 g | 16 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 8,7 g | 46 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 12 g | 62 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 15 g | 77 g | 2,9 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lasagne bolognesehuisgemaakt, gebakken178 kcal / 100 g
- Gemengde lasagnehuisgemaakt153 kcal / 100 g
- Aubergine lasagnegemengd, zelfgemaakt, ongezouten93 kcal / 100 g
- Lasagne met kipfiletzelfgemaakt176 kcal / 100 g
- Kaaslasagnemet witte saus, met zout, zelfgemaakt244 kcal / 100 g
- Tarwepastazonder ei, gekookt, ongezouten125 kcal / 100 g
- Groentelasagne94 kcal / 100 g
- Massa para lasanha cozida115 kcal / 100 g
- Volkorenpastagekookt, uitgelekt, zonder olie, met zout123 kcal / 100 g
- Pastagekookt, verrijkt, zonder toegevoegd zout158 kcal / 100 g
Vragen over Lasagne
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lasagne?
100 g Lasagne bevat 160 kcal, met 5,8 g eiwit, 31 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lasagne?
50 g Lasagne bevat 80 kcal, met 2,9 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lasagne?
150 g Lasagne bevat 240 kcal, met 8,7 g eiwit, 46 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lasagne?
200 g Lasagne bevat 320 kcal, met 12 g eiwit, 62 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lasagne?
250 g Lasagne bevat 400 kcal, met 15 g eiwit, 77 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Bron: tbca BRC0109A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
