Weet wat er op je bord ligt
Lamstong
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
238
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 238 kcal —
- Eiwit 18 g 35%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 19 g 24%
- Verzadigd vet 5,9 g 30%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 18 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8,8 g | 0 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 26 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 35 g | 0 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 44 g | 0 g | 47 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Schapentonggekookt197 kcal / 100 g
- Kalfstonggekookt174 kcal / 100 g
- Varkenstonggekookt235 kcal / 100 g
- Lamsborstgekookt372 kcal / 100 g
- Lamsschoudergekookt172 kcal / 100 g
- Lamsnekgekookt217 kcal / 100 g
- Lamszwezerikgekookt91 kcal / 100 g
- Rundertonggekookt284 kcal / 100 g
- Schapenhersenengekookt119 kcal / 100 g
- Lamsvlees hersenengekookt126 kcal / 100 g
Vragen over Lamstong
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamstong?
100 g Lamstong bevat 238 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamstong?
50 g Lamstong bevat 119 kcal, met 8,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamstong?
150 g Lamstong bevat 357 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamstong?
200 g Lamstong bevat 476 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamstong?
250 g Lamstong bevat 595 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 47 g vet.
Bron: BLS (Germany) V595132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
