Calorieën en voedingswaarden van Kwark of zuivelspecialiteit (0% vet, met zoetstoffen, met suikers, verrijkt met vitamine D) (per 100 g en per portie)

Calorieën per portie

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	53	6,4 g	6 g	0,4 g
50 g	50 g	26	3,2 g	3 g	0,2 g
150 g	150 g	79	9,6 g	9 g	0,6 g
200 g	200 g	106	13 g	12 g	0,8 g
250 g	250 g	132	16 g	15 g	1 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kwark of zuivelspecialiteit?

100 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 53 kcal, met 6,4 g eiwit, 6 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kwark of zuivelspecialiteit?

50 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 26 kcal, met 3,2 g eiwit, 3 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kwark of zuivelspecialiteit?

150 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 79 kcal, met 9,6 g eiwit, 9 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kwark of zuivelspecialiteit?

200 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 106 kcal, met 13 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kwark of zuivelspecialiteit?

250 g Kwark of zuivelspecialiteit bevat 132 kcal, met 16 g eiwit, 15 g koolhydraten en 1 g vet.